就在滿21W的那天晚上
在睡覺時被突如其來的左小腿抽筋痛到醒來
雖然有聽過有可能在懷孕時因鈣磷不平衡而導致小腿抽筋
但是我真的以為就像扭到一樣  不會太痛
結果...
沒想到小腿抽筋會痛成這樣
真的是痛到飆淚
 
在抽筋時老公在樓下~~
所以也沒有人可以幫我把腿拉直來
我在床上真的是痛到想翻滾
我努力的把自己的腿伸直
抽筋才緩解下來
 
隔天抽筋的小腿還是癮癮作痛
這次小腿抽筋真的嚇到我了
隔天馬上就去買了鈣片、也趕緊喝鮮奶
原本不愛喝牛奶的我(因為有乳糖不耐症)
現在還是得乖乖的每天喝一瓶才行
希望整個孕期就這一次抽筋就好 
 
隔不到二天~
我的另一個症頭又出現了
就是腰痠~~
應該是肚子愈來愈大的關係
又加上可能平常的姿勢不良
所以也出現了腰痠的現象
如果這幾天還是沒比較好
可能又要花錢買托腹帶了
不然腰痠也好不舒服喔
 
 
  
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胖多與我

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